>>>MURRAMA <<<   

Kleine, leichte Touren hat unsere MUL Kollegin Dagmar Kriebernik gesammelt und dokumentiert - danke dafür!  

Diese sind perfekt geeignet für die kurze aktive Mittagspause, für das Erreichen des 10000-Schritte-Tagesziels oder einfach zum "Kopfauslüften" nach der Arbeit. 

Bereits 20 Minuten Bewegung in der Pause  - fördert die Konzentration - beugt Verspannungen vor - steigert die Motivation - entlastet die Muskeln u.v.m.

https://www.bergfex.at/sommer/steiermark/touren/spazieren/1918116,leoben-murrama-I/

https://www.bergfex.at/sommer/steiermark/touren/spazieren/1919684,leoben-murrama-II/

https://www.bergfex.at/touren/2e9e143df5dc12697fcab794dd17cfb7/

https://www.bergfex.at/sommer/steiermark/touren/spazieren/1921594,leoben-murrama-IV/